盆腔炎：不只是“肚子痛”那么简单
盆腔炎是指女性子宫、输卵管、卵巢等上生殖道及其周围组织的感染性疾病，多由细菌（如衣原体、淋球菌等）上行感染引发。
它的危害远超想象：
引发慢性盆腔痛（反复下腹坠痛、腰酸）
导致输卵管粘连、堵塞（增加不孕、宫外孕风险）
形成盆腔脓肿（严重时可危及生命）
增加子宫内膜异位症、卵巢早衰风险
这些症状可能是盆腔炎信号
典型症状：
下腹持续性疼痛（活动/性交后加重）
异常阴道分泌物（量多、黄绿色、有异味）
月经期延长、不规则出血
高危信号需立即就医：
剧烈腹痛伴呕吐、高热
阴道出血超过月经量
疑似宫外孕（停经后突发腹痛）
预防盆腔炎：切断感染链
1. 守住“门户防线”：
每日用温水清洗外阴（避免冲洗阴道）
如厕后从前向后擦拭，避免肛周细菌污染
经期勤换卫生巾（每2-4小时更换）
2. 安全性行为：
固定性伴侣，全程使用避孕套
性交后及时排尿、清洗外阴
性伴侣出现泌尿感染需同步治疗
3. 增强免疫力：
避免久坐，每周3次有氧运动（如快走、游泳）
均衡饮食，补充维生素C、锌（如猕猴桃、坚果）
减少熬夜，保持情绪稳定
康复期关键提醒
饮食：忌辛辣、生冷，多食富含蛋白质食物（鱼、蛋、豆类）
运动：避免跳绳、仰卧起坐等增加腹压的运动
复查：停药后7-14天复查白带常规、B超
避孕：治疗期间严格避孕，治愈后备孕前需评估输卵管功能
盆腔炎不是“难言之隐”，更不是“不治之症”。从今天起：
1. 记录身体信号：腹痛频率、分泌物性状、体温变化。
2. 及时就医：疑似症状出现时，48小时内治疗可降低后遗症风险！
3. 建立健康档案：保留检查报告，为后续治疗提供参考。
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来源：岳阳市妇幼保健院妇科
