一、避孕方法有哪些？哪一种更合适？
1️⃣复方短效口服避孕药
2️⃣避孕套
3️⃣避孕针
4️⃣皮下埋置
5️⃣子宫内避孕装置
✅以上都是中高效的避孕方式，接下来我们分析一下各种避孕方式的特点，供大家自行选择最适合自己的那一种。
⚠️至于平时听到的“安全期避孕”、“体外射精”、“事后避孕药”这些低效的避孕方式都不建议姐妹们常规使用。毕竟，高效避孕才是对自己和伴侣负责！
二、避孕方法全解析
1️⃣复方短效口服避孕药
适合年轻、没有雌孕激素禁忌证的姐妹，不仅能高效避孕，还能治痛经、调月经。停药次月就能备孕，超方便！
🔔但一定要按时吃，漏服可能“翻车”。
🔔35岁以上吸烟或40岁以上姐妹慎用，口服避孕药有增加血栓形成的风险！
2️⃣避孕套
🟢避孕套可是中效避孕的“老大哥”，只要能正确使用，避孕有效率超98%，还能防性病！
🟢这种方法尤其适合有性病感染风险、哺乳期宝妈。
3️⃣避孕针
⭐️避孕针是一种只需每月注射一次的针剂,含有孕激素和雌激素成份，类似于妇女体内的孕激素和雌激素，主要通过抑制女性排卵达到避孕的目的。
便利：每月一次，不要求每天都有避孕行动
私密：没有人知道妇女正在使用此避孕方法
可逆：可随时停止注射，1-3月即可恢复生育能力
安全：天然雌激素成份，血栓和代谢风险小
4️⃣皮下埋置
⭐️目前国内上市的皮下埋植剂中所含的孕激素主要是左炔诺孕酮和依托孕烯两种，使用有效期限为3~7年。
🟢它不含雌激素，所以哺乳期和有雌激素使用禁忌的女性都可以使用。40岁及以上无生育要求女性或大于2年有生育计划的女性也可选择。
5️⃣子宫内避孕装置
子宫内避孕装置包括含铜宫内节育器和宫腔缓释系统曼月乐（含孕激素），是长效避孕的“王牌”。
曼月乐不仅能避孕，还能治痛经、月经过多等妇科病。
三、你的身体你说了算
（1）你的健康优先级最高
👉记住：没有“最好”，只有“最适合”——就像选鞋子，合脚比漂亮更重要。
（2）你的感受值得被重视
👉 你的舒适度就是重要指标！如果某种方式让你身心疲惫，勇敢换方案。
（3）你的未来由你主导
👉 避孕不是牺牲，而是对人生节奏的主动掌控。
咨询电话：0730-8600534
地址：门诊楼一楼妇科门诊
来源：岳阳市妇幼保健院妇科
