我们迎来了第76个世界卫生日，世界卫生组织将2025年4月7日世界卫生日的主题确定为“健康起点，希望未来”，旨在倡导加大努力保障母婴健康，减少孕产妇和新生儿死亡，并优先关注妇女的长期健康与福祉。
国家卫生健康委员会将我国宣传主题定为“保障母婴健康 呵护祖国未来”。
世界卫生日的由来
为纪念组织宪章通过日，1948年6月，在日内瓦举行的联合国第一届世界卫生大会上正式成立世界卫生组织，并决定将每年的4月7日定为世界卫生日，倡议各国举行各种纪念活动。
💡背景解读
世界卫生日由世界卫生组织（WHO）设立，旨在呼吁全球关注公共卫生议题。2025年主题聚焦母婴健康，数据显示：全球仍有数百万孕产妇和新生儿因可预防的疾病失去生命，提升基层医疗服务质量刻不容缓！
🇨🇳中国行动
在总结2018-2020年母婴安全行动计划实施情况和地方有效经验做法的基础上，国家卫生健康委组织制订了《母婴安全行动提升计划(2021-2025年)》，指导地方进一步加强母婴安全保障工作，切实保障孕产妇和新生儿生命安全和健康。完善危重孕产妇和新生儿救治体系，为妇女儿童提供安全、有效、便捷、温馨的高质量妇幼健康服务，让人民群众的获得感成色更足，幸福感更可持续，安全健康更有保障。
01
孕妇保健
孕期营养
孕妇应摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果、全谷物等，同时要注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
定期产检
按照医生建议定期进行产检，通过超声检查、唐筛、糖耐等各种检查项目，及时了解胎儿发育情况和孕妇身体状况，以便发现问题尽早处理。
- 产检时间一览表 -
01/ 第一次检查孕6-13⁺⁶周：
建立《孕期保健手册》，确定孕周，推算预产期；抽血检查；11-13+6周做NT检查，早期唐氏筛查等相关检查。
02/ 孕15-20周：
做中期唐氏筛查等相关检查。若年龄在35岁以上或有产前诊断指征的孕妇行产前诊断，风险高的应安排做羊膜穿刺检查。避免缺陷儿出生。详情咨询产科医生。
03/ 孕20-24周
胎儿四维彩超筛查，简称“大排畸”，主要是了解胎儿结构上是否存在大的缺陷。（需提前预约
04/ 孕24-28周：
糖尿病筛查（OGTT）排除妊娠期糖尿病，也就是我们孕妇常常说的“喝糖水”。
05/ 孕28-36周（每两周检查一次）：
28-32周检查时只进行常规的检查项目，如:测血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规、肝功能、铁蛋白等，孕妈妈每天自数胎动。
32周-36周检查除了常规的孕检，需要加上胎心监护了，检测胎儿在宫内的情况。
06/ 36周以后（每周检查一次）
孕36周后每周产检一次，根据情况行胎监、彩超、GBS、抽血等检查。还需要做彩超、骨盆测量、宫颈检查评分等
定期运动
孕期可进行适量运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于控制体重增长，增强体力，利于自然分娩，也能缓解孕期不适。
02
产后保健
产后护理
产后要注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染。观察恶露情况，如有异常及时就医。注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
母乳喂养
母乳是婴儿最理想的食物，含有丰富的营养成分和免疫因子。产妇应尽早开奶，按需哺乳，掌握正确的喂奶姿势，防止乳头皲裂。
产后康复
产后42天左右可进行产后康复检查，了解子宫、盆底肌等恢复情况。如有盆底肌松弛等问题，可在医生指导下进行康复训练。
03
新生儿保健
喂养
新生儿提倡母乳喂养，出生后半小时内即可让婴儿吸吮乳头。若无法母乳喂养，可选择合适的配方奶。喂奶后要注意拍嗝，防止吐奶。
新筛管理
新生儿疾病筛查是指在新生儿期对严重危害新生儿健康的先天性、遗传性疾病施行专项检查，以便早期诊断、早期治疗，避免或减少小儿智力低下和身体残疾的发生。新生儿疾病筛查是每位宝宝出生后的第一道“安检”，不容马虎。
现湖南省已将新生儿疾病免费筛查纳入民生实事项目。
预防接种
按照国家免疫规划程序，按时给新生儿接种疫苗，如出生后24小时内接种卡介苗和乙肝疫苗，预防相应疾病。
母婴安全是民族振兴的第一道防线，岳阳市妇幼保健院院积极响应世界卫生组织与国家卫生健康委员会的号召，围绕“保障母婴健康 呵护祖国未来”的主题，始终以国家战略为指引，坚持技术创新、服务升级和公益行动，构建“全周期、全流程、全方位”的母婴健康保障体系，为降低孕产妇和新生儿死亡率做出更大贡献。
来源：岳阳市妇幼保健院
