【科普常识】婴幼儿游泳抚触--传递妈妈的爱

来源:智慧岳阳 发布时间:2022-09-27 11:01:22


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婴幼儿游泳、抚触是一项保健措施,具有科学性与可行性。

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1、婴幼儿游泳   


通过再造子宫羊水的环境,使婴儿延续体验着漂浮、失重,在羊水中自由自在运动,肢体和皮肤被抚摸的感觉。具体有以下七大好处:

1、消化系统:婴儿游泳能促进宝宝胃肠蠕动,增加营养摄入,自然增加体重。

   2、神经系统:婴儿游泳能有效促进宝宝运动能力的同时,对宝宝进行视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、同步感觉,综合训练宝宝的注意力,忍耐力、记忆力,促进大脑和神经系统发育,激发潜能,提高智商、情商。

   3、肌肉、骨骼系统:婴儿游泳时婴儿的自主活动,可增加骨骼、肌肉的发育,从而获得体重增长,还能使新生儿在宫内卷曲已久的肌肉、关节得以舒展,让宝宝长的高、食欲好、睡眠好。

   4、呼吸系统:婴儿游泳能促进宝宝胸廓发育,提高肺活量,预防呼吸系统感染。

   5、循环系统:婴儿游泳能增加全身肌肉耗氧量,促进血液循环,大大提高心脏功能。

   6、其他方面:婴儿游泳可以刺激宝宝的语言发展,培养宝宝的语言表达能力;让宝宝情绪愉悦,培养开朗的性格,激发宝宝的活力。

   7、看到优雅的环境,宝宝游泳的可爱样子,妈妈的产后忧郁症自然一扫而光。

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2、婴幼儿抚触   


触觉是人类最原始的感觉器官,新生儿抚触就是通过对宝宝全身肌肤做有规律的按摩,从而促进宝宝神经系统发育,让宝宝感受到关爱,使其身心健康发展。抚触应讲究从前至后,从上至下的顺序,并避开宝宝敏感及刺激性部位。具体有以下六大好处:

1、头部按摩:通过对婴儿的头部触摸,能刺激头皮肌肉,畅通血液,并增长智力,使宝宝开朗活泼。
2、面部按摩:促进面部血液循环,使宝宝快速兴奋、愉快、减轻不安、促进智力、视力、免疫功能的提高。
3、手、臂按摩:给家长和宝宝带来乐趣,刺激手臂运动机能发育,锻炼手臂、肩、腹部肌肉。
4、胸、腹按摩:增强肺功能,预防咳嗽、感冒。
5、腿部按摩:增强免疫力和加强腿部锻炼,提早刺激、促进、调和供血和静脉回流。
6、背部按摩:舒筋活络,促进供血,增强背部肌群的发育,并增长助高。

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3、其他好处   


刘纪平教授主持过一项“婴儿期抚触对儿童智力发育影响的效果观察”,结果证实,出生后0-2个月开展抚触的儿童,比不做抚触的儿童智能发育指数(MDI)高7.4分。换言之,做抚触的孩子比不做抚触的孩子更聪明,早开始抚触的比晚的(3个月后开始)效果更好。同时也有一些研究表明游泳抚触对宝宝的运动协调能力大有帮助,做了游泳抚触的宝宝翻身、行走要比没有做游泳抚触的宝宝要稳、要快。所以赶快让我们的宝贝畅游起来吧!

来源:岳阳市妇幼健康教育

责任编辑:彭旭

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