在全球疫情肆虐的当下，我国已算是抵抗疫情的佼佼者，但7月20日，南京禄口机场的一则通报还是打破了往日的平静。
自7月20日以来，从江苏南京禄口国际机场开始报告的新冠病毒感染疫情已外溢波及安徽、四川、辽宁、湖南、北京、广东等诸多省市。
此次疫情扩散迅速，截止到8月6日，仅16天就扩散至10省20+市。
而造成这次疫情的毒株，正是臭名昭著的德尔塔。同样，今年在我国瑞丽和广东出现的疫情，也是德尔塔。
德尔塔变异株最早发现于2020年9月印度报告的新冠肺炎病例中，世界卫生组织于今年5月10日宣布将德尔塔变异株纳入全球需关切的新冠病毒变异株。
目前已在130多个国家和地区流行，成为全球新冠大流行的主要病毒株，该毒株具有传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点。
01 “德尔塔”为何这么凶？
1、无接触14秒即可感染。
在广州，负责协助流行病学调查的警方曾公布一段监控录像：同一个餐厅内，黄某（第三代感染者）与鲁某（第四代感染者），两人先后走进卫生间，在没有任何身体接触的情况下，14秒就完成了病毒传播。
2、基本传染数（R0）值更大。
新冠原始毒株的R0值在2.5左右，而德尔塔毒株的基本传染数（R0）约为5-8，即一名感染者能传染给5~8人，传播能力更强，传播范围更广，对社会的影响也就更大。
3、病毒载量增加，潜伏期变短。
研究表明，德尔塔毒株感染者的病毒载量，即每毫升血液里携带的病毒数量，最多可达原始毒株感染者的1260倍。
举个例子，原本一个感染了普通毒株的病人，在一定时间内只会排出数量为1的病毒，健康人和这个患者共处一室时，并不一定会接触到他排出的病毒，也就是说，健康人并不一定感染。可是当病毒数量上升为1260时，健康人接触到病毒的几率就大大增加了。
4、具有免疫逃逸能力。
英格兰公共卫生局公布的数据显示，完整接种2针辉瑞疫苗后，针对阿尔法毒株的有效性达93.4%，而对德尔塔毒株的保护力只有87.9%。这意味着德尔塔毒株存在一定的“免疫逃逸”能力——即接种疫苗后产生抗体、防范感染的能力有所减弱。
02 重新定义“密接者”
“德尔塔”毒株的出现也使得密接被重新定义，针对此前广东疫情，中国工程院院士钟南山曾表示，对于“德尔塔”毒株，过去的密接概念已经不适用了。
过去是感染者发病前两天的家人、同办公室的同事，在1米之内一同吃饭、开会的人，属于密切接触者。
就“德尔塔”变异株而言，在同一个空间、同一单位、同一建筑与感染者发病前4天曾经相处的，都是密接者。
03 德尔塔，如何防护？
对德尔塔毒株的阻断，和新冠病毒的其他变异株没有本质上的区别，主要还是三方面：隔离患者、消毒环境，是控制传染源；戴口罩、勤洗手，是切断传播途径；接种疫苗，保护易感人群。
1.继续坚持非必须不出境，不去中高风险地区、旅游热点地区旅行或出差；
2.减少外出，以室外活动为主；避免参加大规模的聚集活动，出门一定要戴口罩；
3.减少不必要的聚会，减少共餐传播；
4.积极接种新冠疫苗；
5.坚持常态化疫情防控措施
科学佩戴口罩，不要重复使用口罩；
勤洗手，任何时候都不要用脏手揉眼睛、鼻子；
常通风，开窗通风能稀释悬浮在空气中的病毒“浓度”，也就是让病毒的感染活性和数量都下降；
按污染区、半污染区、清洁区给家里分区：刚进家门的1平方米当作污染区，在这个区域里换衣服、换鞋；家门附近放个衣帽架和鞋架，外套、鞋、钥匙都也放在这里，算半污染区，这些东西不要带到客厅、卧室（清洁区）；
6.保持健康生活方式
根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，规律作息，注意饮食卫生；
7.做好健康监测
如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，及时就医。不要带病上班，并向单位报告旅行史、接触史及身体异常情况。
总之，未来一切都是未知，现阶段，我们就是要做好新冠病毒会长期存在的准备，作为普通人，能做的就是戴好口罩，做好防护。
来源：岳阳市中医医院健康管理中心
