今天，想和大家专门聊聊一个医美术后容易被忽视的问题——到了冬天，是不是就不用防晒了？
很多朋友会有这样的想法：冬天阳光不强，尤其是刚做完光电、刷酸这类治疗，是不是能对防晒放松一点？
但从专业角度，我必须提醒大家：这是一个非常普遍的误区。
因为治疗后的皮肤，正处于修复和新生期，屏障功能比平时更脆弱，对紫外线的防御能力其实是下降的。冬天看似温和的阳光里，穿透力极强的UVA可一点没减少，它会悄无声息地加剧炎症、诱发色素沉着（也就是我们常说的“反黑”），甚至可能导致色斑复发，让之前的努力付之东流。
在门诊，我经常遇到这样的患者：治疗也做了，术后护理也很认真，但过段时间复查，却发现效果不如预期。仔细一问，原因往往就出在——把最关键的术后防晒给疏忽了。
所以，请大家注意啦：治疗后的防晒，绝不是可有可无的选项，而是巩固疗效的“必修课”。
这里教大家一个非常实用的判断方法：无论什么季节，出门前都可以顺手打开手机里的天气App，看一眼“紫外线指数”（或UV指数）。只要指数大于等于3，就可以做好防晒措施。
这里是【名医说健康】，愿科学认知，守护您的健康与美丽。
记者 万灵 李颖萱 汤鹰智 通讯员 何克勤 邓费慧
