当早产儿从医院的暖箱回到家中
家长既期待又忐忑
其实，家庭护理的核心不是“小心翼翼”
而是“科学适配”——根据宝宝的胎龄和身体状态
做好环境、喂养、护理这三件关键事
就能帮“早到的天使”稳步成长
舒适小环境搭建
温度应恒定在22-26℃,避免空调直吹，通过宝宝手脚微凉、鼻尖不凉判断适宜温度。
湿度保持在50%-60%,使用加湿器需每天换水、每周清洁，防止细菌滋生。
光线方面白天拉薄窗帘避免强光，晚上使用亮度≤15瓦的小夜灯，维持昼夜节律。
减少噪音干扰，家人抱宝宝前洗手、换干净衣物，限制外人接触以降低感染风险。
喂养关键技巧
优先母乳，必要时用早产儿配方奶
母乳是早产儿最佳食物，含免疫因子和生长因子，增强抵抗力且易消化。
母乳不足时在医生指导下使用早产儿配方奶，能量和营养密度更高，适合追赶生长。
按需喂养与观察
按宝宝饥饿信号(如扭动身体、嘴巴找东西)喂养，无需严格按时。
喂养量足够的标志是宝宝安静睡1.5-2小时，每天尿湿6-8片纸尿裤。
喂奶姿势与防呛咳
采用斜抱式(身体倾斜30°-45°),奶瓶喂养时奶液充满奶嘴避免吸入空气。
母乳喂养需含住乳晕，喂完后竖抱10-15分钟轻拍后背排嗝，减少吐奶和呛奶。
日常护理要点
清洁与皮肤护理
脐带未脱落前每天用碘伏消毒根部保持干燥，脱落后每周洗澡2-3次，水温38-40℃。
使用婴儿专用无香精沐浴露，洗澡后涂润肤霜保持皮肤滋润，避免爽身粉堵塞毛孔。
衣物与观察异常
穿纯棉宽松衣物，单独清洗用无磷洗衣液，晒干后抖掉浮尘再穿。
观察异常信号如体温超过37.5℃或低于36℃,吃奶量减少1/3以上，吐奶呈喷射状。
呼吸急促超过60次/分钟，嘴唇发紫，哭声微弱，大便带血或腹胀，超过24小时未排便需联系医生。
袋鼠式护理实施
家长穿宽松上衣，宝宝赤裸贴胸口皮肤接触，用衣服或毯子盖住背部，每次15-30分钟。
好处包括提供安全感减少哭闹，促进母乳分泌，帮助吃奶和加快体重增长。
注意家长无感冒发烧等不适，过程中避免压到宝宝口鼻。
定期复查与生长追赶
多数早产儿1-2岁内追赶至正常生长水平，家长无需过度焦虑。
定期复查安排：出院后1个月内每周查1次，1-3个月每2周查1次，3个月后每月查1次。
监测体重、身高、头围，以及大运动如抬头翻身、精细动作如抓握玩具的发育情况，有问题早干预。
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新生儿科简介
岳阳市妇幼保健院新生儿科成立于2001年，2003年开设岳阳市首家无陪护新生儿病房，科室技术力量雄厚，设备先进，设施齐全，是全市唯一一家危重新生儿急救中心。
能够救治新生儿呼吸窘迫综合征，败血症，重度黄疸，极低/超低出生体重早产儿，持续肺动脉高压，缺氧缺血性脑病，肺出血，胎粪吸入综合征，等危重症患儿。
新生儿科成功救治胎龄最小的早产儿为25+3周，出生体重最低早产儿为770克，开展了鸟巢式护理，家长参与式护理等优质护理服务活动。
地址：儿童楼1楼、儿童楼5楼
电话：0730-8600531/591
来源：岳阳市妇幼保健院新生儿科
