甲流康复后眼睛发红 警惕病毒性结膜炎 这些防护要点需牢记

岳阳广电全媒体12月3日讯（通讯员/余倩）“本以为甲流退烧后就没事了，没想到眼睛突然又红又肿，还不停流眼泪，早上醒来睫毛都被分泌物粘住了！” 近日，市民贺先生的经历让不少人意识到，甲流带来的影响可能不止呼吸道不适。岳阳爱尔眼科医院近期接诊了多例甲流后出现眼部症状的患者，其中部分人确诊为病毒性结膜炎，也就是常说的 “红眼病”。

贺先生回忆，一周前他出现发热、鼻塞、咳嗽等甲流症状，经过药物治疗后体温逐渐恢复正常，呼吸道症状也有所缓解。可就在康复后的第二天，他发现自己的右眼开始发红，起初以为是休息不足，并未在意。但没过多久，左眼也出现了同样的症状，同时伴随明显的眼痒、异物感和分泌物增多，看东西时还会有轻微的刺痛感。“当时眼睛又红又肿，出门都得戴墨镜，生怕别人误会。”

贺先生意识到情况不对，他立即前往岳阳爱尔眼科医院就诊。接诊的综合眼病科王莹主任检查后，确诊贺先生患上了病毒性结膜炎。“甲流等流感疾病属于呼吸道感染，而人体的呼吸道与眼睛通过鼻泪管相互连通，病毒很容易通过这个通道侵入眼部，引发结膜炎症。” 王莹主任解释道，像贺先生这样在甲流康复后出现眼部症状的患者并不少见，很多人会因为前期专注于治疗流感，而忽视了眼睛的不适，导致病情延误。

不过，王莹主任也特别提醒，并非所有甲流后的眼睛发红都是病毒性结膜炎。“如果只是单纯的眼睛轻微发红，没有伴随眼痛、眼痒、分泌物增多等症状，可能只是流感引发的短暂结膜充血，通常会随着身体康复逐渐缓解。但如果出现上述多种不适症状，就需要高度警惕，及时到正规的眼科医疗机构就诊，通过专业检查明确诊断，避免自行用药延误治疗。”

值得注意的是，病毒性结膜炎具有极强的传染性，其传播途径主要包括飞沫传播和接触传播。王莹主任介绍，患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫中可能携带病毒，他人吸入后就可能被感染；此外，患者用手揉眼睛后，病毒会附着在手上，如果其他人接触到患者的手、毛巾、脸盆、眼镜等物品，再触摸自己的眼睛，也容易引发感染。尤其是老人、小孩以及免疫力较低的人群，感染风险更高。

王莹主任强调，对于确诊病毒性结膜炎的患者，首要任务是做好自我隔离，尽量居家休息，避免前往人群密集的场所，如学校、商场、办公室等，以防病毒进一步传播给他人。同时，患者在居家期间还要注意个人卫生，勤洗手，避免用手揉眼睛，个人生活用品如毛巾、脸盆、眼药水等要单独使用，并定期进行消毒，防止家人交叉感染。

在甲流期间及康复后，做好眼部防护至关重要。王莹主任结合临床经验，提醒大家要避免做以下三件 “伤眼” 的事：

首先，不要配戴角膜接触镜。无论是隐形眼镜还是 OK 镜，在甲流期间都应立即停戴。因为角膜接触镜会直接接触眼球表面，在身体抵抗力下降、可能存在病毒感染的情况下，继续配戴容易导致镜片污染，加重眼部感染，甚至引发角膜炎等更严重的眼部疾病。即使甲流症状消失后，也建议等眼部状况完全稳定，咨询医生意见后再考虑重新配戴。

其次，不要频繁揉眼睛。双手是细菌和病毒传播的重要载体，平时揉眼睛就可能将病原体带入眼部，引发感染。而在甲流期间，人体免疫力相对较低，眼部更容易受到病毒侵袭，频繁揉眼睛会大大增加感染病毒性结膜炎的风险。如果出现眼痒等不适症状，切勿用手揉搓，可以先用干净的纸巾或棉签轻轻擦拭眼周，及时到医院就诊，在医生的指导下使用相应的药物缓解症状。

第三，不要过度用眼。甲流期间，身体需要充分休息来恢复体力，眼睛也不例外。长时间看手机、电脑等电子设备，会使眼睛处于疲劳状态，加重眼部负担，降低眼部的抵抗力，不利于眼部健康。建议大家在感染期间减少用眼时间，每使用电子设备 30 分钟左右，就闭目休息 5-10 分钟，或者适当远眺，让眼睛得到放松。如果出现轻微的眼干涩症状，可以在医生的建议下滴用无防腐剂的人工泪液来缓解。

在甲流季节做好全身及眼部的防护尤为重要。王莹主任呼吁，大家在日常生活中要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤通风，避免去人群密集的场所，积极预防甲流感染。如果出现甲流症状，要及时治疗并注意休息；一旦发现眼部不适，切勿忽视，应尽快到正规眼科医疗机构就诊，做到早发现、早诊断、早治疗，守护好自己的眼部健康。