岳阳广电全媒体讯（记者 田甜）10月12日，岳阳发布多条霾黄色预警信号，以下几点防霾小知识，提醒市民朋友收藏使用。
合理佩戴口罩
挡住空气颗粒物，戴口罩还是最有效的方法。普通的棉纱口罩和时尚口罩对PM2.5有一定的阻挡作用，医用口罩的作用较好。常见的N95、KN95等型号的口罩都对PM2.5的防护作用很好，但是，特殊情况人群如哮喘、肺气肿病人在戴防护口罩前应咨询医师。
关闭门窗、安装空气净化器
正常天气情况下，开窗通风是改善室内空气质量的最佳方法。而在室外空气质量较差时，则应关闭门窗。安装使用空气净化器对改善室内空气质量有一定效果，多功能复合型空气净化器对去除PM2.5较为有效。
尽量减少外出
雾霾天敏感人群应减少外出，多喝水、多吃新鲜、富含维生素的水果，生活作息规律。慢性呼吸道疾病和心血管疾病患者若有外出需要，尤其是哮喘、冠心病患者，应随身携带药物，以免受到污染物刺激病情突然加重。从外面回到家后，一定要及时洗脸、漱口、清洁鼻腔、更换衣物，及时清理掉附着在身体表面的脏东西。
