自古以来，
分娩的剧烈的疼痛都让女性「痛不欲生」
对于自然分娩过程中
宫缩的回忆多是犹如「死后重生」
幸运的是，随着我们医学的发展进步
如今「无痛」生娃已不再是幻想
「分娩痛」不再是女性妊娠
必须要经历的磨难
什么是无痛分娩？
无痛分娩，在医学上其实叫做分娩镇痛，是使用各种方法使产妇分娩时的疼痛减轻甚至消失的技术。它包括非药物性镇痛和药物性镇痛。
非药物性镇痛：通过产前训练、指导宫缩时的呼吸等来减轻产痛。如音乐分娩和针灸等，但这只能在一定程度上缓解产痛。
药物性镇痛：通过麻醉药来达到镇痛效果。该方法有很多种，其中硬膜外分娩镇痛最接近理想的分娩镇痛，也是目前最主流的分娩镇痛方法，是我们今天讨论的主角。
在产程中什么时候
可以开始要求分娩镇痛？
以前认为分娩镇痛在宫口开三指才可以打，这是整个产程疼痛最明显的时期，也是分娩镇痛「大显身手」的最佳时期。
但最新指南认为，不应再以产妇宫口大小作为分娩镇痛开始的时机，只要产程发动，有规律宫缩，产妇有意愿就可以实施。
打了分娩镇痛后，
是完全不痛了吗？
研究显示，药物分娩镇痛的有效率达 95% 以上。但因个人体质、生理条件不同，所达到的效果也不尽相同。
从麻醉学角度上讲，分娩镇痛可以完全做到无痛，但完全无痛的分娩可能会为部分孕产妇带来一定的不良反应，如宫缩乏力、产程延长等，所以保留正常的子宫收缩感是最合适的分娩镇痛方法。
使用分娩镇痛后，通常可将产妇疼痛等级控制在 3 级以下，某些人甚至能达到 0 级。
疼痛等级量化可以对照下图。
很多孕妈妈生完宝宝后长期腰痛，
跟腰上打无痛有关系吗？
无痛分娩不会导致产后腰痛。
如果无痛麻醉过程顺利的话，麻醉后并没有什么特别不适，就是针眼处有酸胀感。如果不顺利，确实会腰痛一段时间。但穿刺针造成的韧带损伤都是可以自我修复的，不留后遗症，最多疼 2、3 天，腰痛持续的时间越长，越说明和麻醉没有关系。
产后之所以腰痛，更多是因为孕期脊椎负重大、产后抱娃、哺乳和日常姿势不正确，休息不好等因素，对症治疗及休息一般可以缓解。
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来源：岳阳市妇幼保健院产科
