【脚趾变形警报】90%岳阳人忽略的足部危机——拇外翻

来源:智慧岳阳 发布时间:2025-05-21 09:11:33

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拇外翻并非“小毛病”

忽视它可能导致

关节炎、足弓塌陷

甚至影响膝关节和脊柱健康

快根据上图

自测一下

什么是拇外翻?

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拇外翻,又称“大脚骨”,是一种常见的足部畸形,主要表现为大脚趾向足的外侧偏斜,而第一跖骨头则向内侧突出,形成明显的骨性隆起。这种情况可能会导致疼痛、红肿、穿鞋困难以及步态改变。


拇外翻形成的原因?

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拇外翻有哪些症状?

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轻微的拇翻并不影响我们的日常生活,但是严重的外翻除了不美观,还会出现长老茧、疼痛、走路不稳易扭伤等问题,影响日常走路及生活品质,有研究表明拇外翻会增加老年人跌倒的风险。


拇外翻畸形趾会挤压第二趾,甚至出现第二趾骑跨于趾上,使近侧趾间关节背面受到鞋子的挤压、摩擦而形成鸡眼或胼胝,引发疼痛


如何预防拇外翻?

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如何治疗外翻?

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案例故事

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专家介绍

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来源:岳阳广济医院

责任编辑:彭旭

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