宝妈带娃巧用这些互动游戏，宝宝“元能力”飞速提升

简单来说，元能力是指宝宝学习、思考和解决问题的能力，是未来智力发展的基础。它包括：

感知能力:视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉等，帮助宝宝接收外界信息。

运动能力:大运动（如翻身、爬行、走路）和精细运动（如抓握、捏取），帮助宝宝探索世界。

认知能力:注意力、记忆力、思维能力等，帮助宝宝理解和处理信息。

语言能力:理解语言和表达语言，帮助宝宝与人沟通交流。

社会情感能力:情绪表达、情感理解、社会交往等，帮助宝宝建立人际关系

其实，日常生活中，妈妈与宝宝的每一次互动，都是促进宝宝元能力发展的宝贵机会。以下是一些简单易行的方法：

01

视觉：在宝宝床头悬挂色彩鲜艳的玩具，或使用黑白卡、彩色卡进行视觉追踪训练。

听觉：多和宝宝说话、唱歌，播放轻柔的音乐，或使用摇铃、沙锤等发声玩具。

触觉：用不同材质的物品轻轻抚摸宝宝的身体，或让宝宝触摸不同质地的玩具。

味觉和嗅觉：在安全的前提下，让宝宝尝试不同味道的食物，闻一闻不同气味的花朵或水果。

02

大运动：帮助宝宝练习俯卧抬头、翻身、爬行、站立等动作，为日后行走打下基础。

精细运动：提供适合宝宝抓握的玩具，鼓励宝宝捏取小物品，锻炼手指灵活性。

03

多和宝宝说话：即使宝宝还不会说话，也要多和他交流，描述你正在做的事情，或者模仿他的声音。

读绘本：选择色彩鲜艳、图案简单的绘本，和宝宝一起阅读，并指认书中的物品。

玩游戏：玩躲猫猫、拍手游戏等简单的游戏，帮助宝宝理解因果关系和物体恒存性。

04

及时回应宝宝的需求：当宝宝哭闹时，及时给予回应，让他感受到安全和爱。

多拥抱和亲吻宝宝：身体的接触可以给宝宝带来安全感和幸福感。

鼓励宝宝表达情绪：当宝宝开心、生气或难过时，帮助他识别和表达自己的情绪。