在大部分人的观念中，手术前一天就要禁食禁水，术后疼痛是必然，肠道通气后才能吃东西，卧床静养才能恢复元气，下床运动影响伤口愈合，住院越长越放心……其实，这些观念并不符合手术病人的快速康复需要。
作为湖南省首批加速康复外科示范医院，今年是岳阳市中心医院开展ERAS工作的第7年。我们会为每一位患者制定个性化的治疗方案，全力以赴做到“勤于术前、精于术中、严于术后”。
我们在促进病人快速康复护理方面可谓妙招多多：病人一入院，护士就会指导他进行深呼吸、吹气球、拍背等，这些方法可以锻炼肺功能，预防术后发生肺部感染；手术当天只要禁食6小时，禁水2小时，既达到麻醉要求的同时又可以缓解口干、预防低血糖发生；指导适应性训练，如便器使用、床上翻身可以缓解术后不适应；术中进行保温预防低体温；术后病人容易口干舌燥，含黄瓜可以缓解；有呕吐感可以闻柠檬止呕；嚼口香糖、早期下床活动能加快麻醉后肠道恢复；科学镇痛可以使疼痛减轻甚至完全感觉不到疼痛，脚部进行踝泵运动可以预防术后发生血栓，还有心理护理、管道护理、康复治疗等。当然，这些简单而有效的妙招，也需要患者和家属的积极配合。我们配合好了，病人痛苦少了、恢复快了、出院早了、费用少啦！
岳阳广电全媒体记者 万灵 汤鹰智 梁秦 特约通讯员 何克勤 李杰妤
