岳阳广电全媒体讯（记者 彭杨）春季为流感多发季节。四种类型流感中，甲型流感传染性比较强。专家建议，面对甲流不要过度紧张，应采取科学防治措施。
甲流的传播途径：流感主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。接触被病毒污染的物品也可能引起感染。在密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
感染甲流后的症状：甲流潜伏期比较短，感染后1-3天开始发病，其主要表现就是发热、肌肉疼痛，部分患者还伴有咽痛、咳嗽、流鼻涕等等。轻症流感常与普通感冒表现相似。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。
出现以下症状需及时就医：流感是自限性疾病，通过抗病毒及对症治疗，基本一周之内会痊愈。但是，如果持续高热三至五天，或者出现呼吸困难、憋气、身上疼得厉害，甚至出现神志淡漠、食欲不振等情况要及时就医。
另外，老人、儿童、孕妇、肥胖、免疫功能低下及患有慢性基础病的人群，流感后往往会引起严重的并发症，要密切观察及时就医。
甲流的科学预防：
1. 做好个人防护：日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯；尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时应做好个人防护。
2. 保持环境卫生：保持居所清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
3. 尽快接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。
