主播说岳阳，今天我来说。
近日，岳阳市疾控中心发起《致全体市民朋友们的一封信》当前疫情防控进入新阶段，防控政策持续优化，新冠病毒感染者人数迅速增加，为更好地守护您和家人的健康，有效应对当前疫情防控形势，岳阳市疫情防控指挥部在此倡议：
1、保持健康心态。感染新冠病毒奥密克戎变异株后以上呼吸道症状为主，无症状和轻型约占90%以上，重症比例极低，无需恐慌。无症状不采样、无症状不用药。
2、做好个人防护。每个人都是自己健康的第一责任人，做好个人和家庭成员的健康监测。自觉养成良好卫生习惯，外出规范佩戴口罩，保持“一米”距离，勤洗手、多通风、常消毒、少聚集、多运动。同时密切关注官方发布的疫情信息，做到不信谣、不传谣。
3、非必要不核酸。按照“愿检尽检”要求，市民非必须不做核酸，尽量降低交叉感染风险；确有需要，请做好个人防护，就近采样，选择单管。
4、严格居家隔离。无症状感染者和轻型病例要单独居住，房间通风，同住人员做好防护，病人生活垃圾和医疗废物单独收集，消毒后扎紧塑料袋再处置。鼓励无症状感染者在做好个人防护措施的情况下弹性上班。
5、科学合理就医。症状轻微的患者可居家服药，或到就近的乡镇、社区医疗机构就医，市中心医院或人民医院云上医院也开通了咨询。轻症患者不拨打120，为急危重症患者留出急救热线，减少非必要的医疗压力。
6、精准适当购药。目前各级医院已做好新冠病毒药物储备，就医患者能够得到有效治疗。倡导理性、适量、按需购买日常急需药品，不囤药、不抢购、不跟风，市场监管部门将加大对囤积居奇行为的查处力度。
7、尽快接种疫苗。疫苗接种可有效降低重症和死亡风险，请尽早接种疫苗。在第一剂次加强免疫接种基础上，感染高风险人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群应尽快主动完成第二剂次加强免疫。
8、减少人员聚集。新冠病毒传播快、易感染，非必要不去人员聚集场所、不到医院探视病人或接受探视。婚事新办、丧事简办，对自己和他人的健康负责。
9、提倡志愿互助。面对复杂疫情形势，社区居民要共克时艰、共渡难关，在生活物资和治疗药物上要共享互助，在危难时刻要相互扶持。医务人员轻症不下火线，带病坚守岗位，我们要多一些理解、添一份支持。让我们共同努力，打赢抗击疫情的保卫战。
