自2019年12月中旬以来，新冠病毒肺炎疫情经历了局部爆发、社区传播、大范围传播、多点散发和局部并存等阶段，所有人群虽普遍易感，但研究表明老年人、患有心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、慢性肾病、肿瘤等基础疾病的人群在感染新冠病毒后症状更加严重，引发重症的风险更高。
三年的疫情给我们所有人敲了一个健康警钟，不得不让我们对自身的健康状况更加关注，更加重视。特别是一些工作压力比较大、作息不规律的人，最容易出现一些常见疾病如高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等问题，越是要注重身体的提前保养和预防。
而体检是了解自身身体健康状况，发现自身疾病最简单最便捷的方法，对疾病早发现、早诊断、早治疗，才能让自己放心，让家人放心。
体检的重要性
一方面
体检能够获得自身身体指标的信息，根据这些信息有针对性地、科学合理地进行日常保健、体育锻炼、中医调理等，从而增强人体体质、提高免疫力，使人少得病、不得大病。
另一方面
疾病是多动态发展的，早期可能没有明显异常，却会在追踪随访中逐渐发生变化，尤其是早癌的筛查，年度体检可以早诊断早治疗，提高治疗效果。通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效、缩短治疗时间、减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。
各年龄段体检重点不同
1、20-30岁
这部分人多年富力强，还没到高血脂、高血压、糖尿病的时候，关注的重点建议放在传染病、皮肤病和生殖系统疾病上。
2、30-40岁
这部分人多事业有成，吃得多动得少，糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝等正在萌芽，建议一定要关注“四高”方面的问题。女性需要开始关注乳腺情况。
3、40-50岁
心血管疾病此时多半已形成，癌症也逐渐开始萌芽，这个年龄段的人，体检是必不可少的，女性需要格外关注乳腺及宫颈情况，男性需要提早一点关注胃肠道情况。
4、50-60岁
50岁开始，要警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变发展成肿瘤；此外，这个年龄段，女性骨质疏松高发，要开始关注。
5、60岁以上
这时候人的各种器官的老化就很严重了，因此，60岁以上，就要重点进行心脑血管、糖尿病、肿瘤、慢性肾病等疾病的常规检查，还应该注意耳朵和眼睛病变的发生。
健康是我们每个人的共同追求，每个人都是自己健康的第一责任人。定期健康体检是发现影响健康的有关因素、预防疾病、促进身心健康的必要手段。而面对体检报告，我们应当重视：
重视体检报告解读，听取医生建议。根据体检建议，调整生活方式，保持健康的习惯。
体检中发现具有重要临床意义的异常检查结果，需立即复查，或进一步检查或转专科诊治。
防疫期间，不少人耽误了定期体检，如今全国各地相继放开防控政策，那么到医院体检就方便多了，赶快预约起来吧。
关注自身身体健康，重视定期体检，定期跟踪！
来源：岳阳市中医医院健康管理中心
