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得了痔疮怎么办？
痔疮是一种常见多发病，在湖南省的发病率达到76.6%，男女发病率大致相等。
痔疮主要有三大症状：
1、便血：痔疮便血是鲜红的，特点是大便时出血。呈点滴状或喷射状。
2、疼痛：因肛周神经末梢丰富，如出现肿胀、血栓发炎的情况，会导致肛门疼痛，可经过保守治疗或者是手术治疗治愈。
3、痔疮脱出：（脱出可以分几度）
I度脱出症状轻，便时脱出，便后自行回纳；
Ⅱ度脱出不能自行回他，需用手揉入肛门；
Ⅲ度严重的脱出，用手也不能回纳。
如果是便血情况，最好是到专业的医院就诊，因为结直肠癌发病率较高，怕漏诊，需要结肠镜检查，排除这些疾病。
痔疮的预防
1、尽量多吃粗粮蔬菜水果豆制品等富含维生素的食物，多喝水，保持大便通畅，少吃辛辣刺激性食物。
2、多运动，避免久坐久立，体育运动可以促进胃肠道蠕动，改善血液循环，预防痔疮发生。
3、养成良好的排便习惯，排便时间一般不起过5分钟。
4、预防便秘，便秘是诱发痔疮的一个重要原因。
5、保持肛周清洁，注意卫生，以免诱发加重痔疮。
6、及时用药，一旦出现肛周不适，疼痛瘙痒便血等情况，及时就医用药，早期治疗。
7、注意孕期保健，孕期腹腔压力大，影响静脉回流，容易诱发痔疮。
岳阳市中心医院肛肠·疝·腹壁外科主任
岳阳广电全媒体记者 万灵 汤鹰智 周冰冰
特约通讯员 何克勤 邓茜
