【高考信息】助你高考稳定、超常发挥 ｜ 推荐读读这个博士访谈

高考临近，考前复习进入了最紧张焦灼的阶段，此时许多考生会出现一些心理行为表现。如总感觉还有许多知识要点没掌握好，但复习时间却不够，十分着急；高考终于要来了，马上就可以“解脱”了，但心总是沉不下来，有些浮躁；临近考试很紧张，以至于情绪起伏大、易激惹，生活中一些小事、家人一句无心的话就会引发“无名火”……这些表现都在提示大家需要调整考前心态了。好心态才有好状态。调适好考前心态能帮助考生充分施展应考能力，积极发挥最佳水平。具体该如何做呢？记者采访了教育学博士、国家二级心理咨询师彭玮婧老师。