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在日常生活中，一些人感觉到头昏乏力，看起来面色苍白，我们就要警惕是不是可能有贫血。到当地医院就诊，通过普通的血常规检查，就可以确诊是不是有贫血。
在贫血病人中，大多数是缺铁性贫血，也就是因为缺乏铁导致贫血的发生。我们身体在肌肉等组织内储存了很多的铁，但因为月经量增多，胃肠道出血，铁的消耗量增多，或者胃肠道功能差，导致铁吸收不足，就会引起铁缺乏，导致缺铁性贫血的发生。
长时间的贫血，心脏和神经等系统会因为供血供氧不足，导致心肌和神经系统损伤，所以，诊断了缺铁性贫血后，建议尽早开始治疗。
我们治疗的药物是含铁的药物，做常用的药物是右旋糖酐铁、乳酸亚铁。
含铁丰富的食物包括肝、肉类、木耳、豆类。但是食物含铁量不高，吸收差，单纯依靠食物是不能治疗贫血，阿胶也只能作为辅助的治疗，我们临床上看到病人，单纯吃阿胶是纠正不了贫血的。一般补铁的疗程是2到4个月左右。
除了补铁治疗，我们还要根除缺铁的原因，譬如月经过多（子宫肌瘤)、消化系统疾患（消化性溃疡等）,这样才能达到比较好的效果。
岳阳广电全媒体记者：万灵 汤鹰智 周冰冰
特约通讯员：何克勤 邓茜
