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【科普常识】教你轻松挑选最适合自己的体检项目

来源：智慧岳阳发布时间：2021-12-07 11:23:18

现在大家对健康的重视程度在不断上升，都知道定期需要去做体检，不过，说到挑选体检项目，很多人都无从下手~

“这么多体检项目，到底哪些检查项目最适合我和我的家人？”

“体检套餐是不是越贵、越全面越好？”

体检应该做什么，从来就没有标准答案。

可以确定的只有：没有一个体检套餐能对所有人都适合，体检项目也不是越多越好（关键是钱包也扛不住啊

）

那如何挑选适合自己的体检项目呢？其实很简单：

针对所有人，这些基础的项目不能少

除了常规检查，还建议根据年龄段和性别增加「个性化检查项目」。

这个年龄段的人，生活往往不规律、性活动可能比较频繁，感染各类传染病的几率相对较大，另外也要留意生殖系统疾病。

常规检查重点关注：

血常规、肝功能、胸部 x 光等项目。

这个年龄段的人，是职场的“主力军”，工作忙，应酬多，久坐少动。糖尿病、高血压、高血脂等开始萌芽，所以要高度重视血压和血糖。女性需要开始关注乳腺情况。

常规检查重点关注：

血糖、血压等项目。

40岁以后，开始进入健康高危期，心脏和血管都会有明显的老化，要重视血管疾病的排查。

这个年龄段的人，患癌的风险也大大增加，有家族史或患癌高危因素的人要开始进行癌症筛查。

此外，女性要格外关注乳腺和妇科情况；男性由于平时应酬较多，需要提前关注肠道情况。

常规检查重点关注：

心电图、血脂、血压等检查。

50岁开始，女性骨质疏松高发。此外，要警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等病变发展成肿瘤。

常规检查重点关注：

肝肾功能、大便常规、血脂、血压等检查。

60岁以上，这时候人的各种器官已严重老化，除了进行心脑血管、糖尿病、肿瘤等常规检查，还应该注意耳朵和眼睛病变的发生。

常规检查重点关注：

视力、眼底、听力等检查。

看完各年龄段的体检项目选择建议，这下你知道怎么给自己和家人挑选体检项目了吗？

来源：岳阳市中医医院健康管理中心

责任编辑：彭旭