十多年前，医生诊断他已病入膏肓，全身的病不下十多种，几乎成了一个废人，住在医院里的时间比住在家里的时间还多。为此，他遍访民间术士，搜罗武术杂志，自创了一套“奇功”，现在不但战胜了病魔，而且面色红润，精神饱满，13年来没有再进过医院的大门。如今，他身轻如燕，他的“二指禅”、“铁沙掌”、“蛤蟆功”、“矮子步”令专业人士都称奇不已。
“武林高手”以前是病夫
这几天，在金鹗山晨练的队伍中，出现了一个神秘的老人，只见他一会用“二指禅”做俯卧撑、一会儿用“铁沙掌”击打石柱、一会儿用“蛤蟆功”蹦蹿几百米……这哪里像是晨练，简直是一场精湛的武术绝技表演。不少人好奇地围上来，问道：“您恐怕自小就练武术的吧，学的是哪门哪派啊？”老人听后呵呵一笑：“我无门无派，这些功夫都是我自创的，13年前，我病得像个废人了，实在没办法了，才走上了练功这条道……”
现年63岁的丁吉昌老人与武术大师刘万友、侯希贵同乡，同是常德汉寿人，年轻时在大通湖不慎感染上血吸虫病，从此这个病就伴随他大半生。长期服用药物带来的副作用让丁老的体质相当虚弱，在他45岁时，就被检查出已经患有多种疾病：腰椎间盘突出、骨质增生、肩周炎等等，这一大串的病使他成了医院的常客，经过多次诊治也没有什么起色，丁老反而觉得体质日渐低下，1989年最后一次进医院时，他的体重已经不到45公斤。
丁老当年是湘运公司的机修工，可病痛却让他渐渐连一只小小的扳手都无法举起，考虑到自己的身体每况愈下，他只好提前退休回家养病，当时的他，全身上下都是病，有时腰痛的厉害，7、8月间的大热天，还要用两个大水袋装满了热水敷在腰间，跑到毒日头下晒得满头大汗，才能稍稍减轻疼痛。“那真不是人过的日子，”丁老痛苦地回忆道，“四十多岁，正是人生的黄金时期，可我却成了家庭和社会的累赘，有时真想一死了之……”
自创“奇功”斗病魔 病痛折磨得丁老痛苦不堪，只要听说什么办法可以医治病症的，丁老总是想办法前去就诊，针灸、推拿、民间土方，花了钱花了精力，但都没有效果。有一次遇到一个老中医，老中医替他诊断后告诉他：“你的病没有什么特效药，中医上说，痛则不通，通则不痛，你的病痛就是全身的经络没有通畅，只有锻炼，才能打通经络，才能根治病痛。”
可是怎样锻炼呢，此时的丁老连行走都困难了，只能扶着椅子才能气喘吁吁挪几步，吃饭时，筷子都伸不到嘴边，稍一动，全身都像针扎一样的刺痛。但除了听老中医的话，丁老实在想不出有什么办法了。
自此，他就每天忍着疼痛，出去走几步，刚开始几天下来，痛得比往日还要厉害。一次机缘巧合碰到一位收废纸的老人，看到其中有几本书《中华武术》、《中华气功》，一下被吸引了，他仔细地观摩其中的动作，并每天5：30就起床去公园运动，从跑步、压腿做起。丁老笑着说道：“万事开头难，开始锻炼时全身痛得我受不了，但为治好病我忍了。”
几个月后觉得身体有了明显的变化，不再像以前那样走几步路都上气不接下气，食欲上升，体重不断增加。丁老欣喜不已，便开始尝试逐渐增加训练强度。
丁老说，他的师傅就是一些过期的武术杂志，他照上面的练习，不断加大难度，还自创一些套路，才练就了一整套精湛的武艺：先用“二指禅”做俯卧撑、再用“铁沙掌”击打石柱、然后用“蛤蟆功”蹦蹿几百米、最后将腿举过头顶和电线杆并成一个“1”字……虽然练完整套功夫要花两个小时，但他可以不喘不吁，神清气爽。
“二指禅”击倒扒子手 丁老的功夫不但击溃了病魔，还击倒了扒子手，这是丁老相当自豪的一件事。
一次丁老坐公交车，下车时，感觉口袋一动，他回头一看，只见一个高大的小伙子正用一个镊子在掏自己的口袋。丁老伸出两个指头，将镊子夹住，扒子手拼命想将镊子夺回，可是镊子就像焊在他的指头上，纹丝不动。那个扒子手知道遇到了高人，连忙低头认罪。
今年丁老去医院检查身体，却被医生告知，他的身体非常健康没有任何疾病。他们感到惊奇，这个13年前就病病歪歪的人，怎么现在这样健壮了？
丁老说：“去年下了20多天的雪，家里停水，我每天从街上提几桶水上三楼毫不费力。”小区的人都非常羡慕丁老有副好身板，他笑着说：“他们不知道我吃了多少苦，流了多少汗！不过一切都值得，如今真是无病一身轻！”
许多年轻人，看到丁老锻炼时都停下脚步，看着丁老堪与专业运动员媲美的动作，得知他50岁才开始锻炼却能有这样的成绩都说难以想象。不少人想跟丁老学，又担心自己吃不了那个苦，丁老语重心长地说：“生命在于运动，奥运会马上就要举行了，全世界的人民都热烈支持奥运，崇尚运动，运动能带来强健的体魄，于国于家于个人，都是莫大的幸事。”
临别时，丁老告诉记者：“我接受采访，不为名不为利，只是用我自己的亲身感受，让那些长期不锻炼的人有些启迪，如果有人有兴趣跟我学，我不收分文报酬。毕竟，有一个好身体是福气啊！”
