不知不觉我们已经进入了一年之中最热的季节，骄阳驱赶着气温不断上升，岳阳今天将达到３５度。气象台表示，在接下来的日子里，副热带高压将长期霸占岳阳领空，舒适宜人的天气将越来越难得。

      市气象台发布今年首个
      高温黄色预警信号

      昨日下午，岳阳市气象台发布今年首个高温黄色预警信号，预计７月１日至７月３日，岳阳连续三天日最高气温将在３５０Ｃ以上，提醒市民做好防暑降温的准备工作。本周内有一次降水过程。

     据气象专家介绍，根据资料分析，去年我市天气呈高温天气多、持续时间长等特征。高温天气比往年平均水平偏多７到８天。今年以来，天气形势更为复杂。自３月份以来，我市气温比历年平均水平偏高１到４０Ｃ。而从６月３０日起，我市已经提前进入了高温期，这意味着今年的夏天可能比往年更加炎热。

      今年１到６月，全市降雨量比往年偏少２到３成。７月份，雨季即将结束，我市将进入晴热少雨阶段，水库应做好雨季结束前蓄水保水工作。

     天气炎热 冷热都要“躲”

      炎炎夏日，许多市民天天开空调、喝冰冻啤酒、吃夜宵，不少人因此得上了感冒、急性肠胃炎等疾病。昨日，市民何小姐就告诉记者，由于吹了一晚空调，第二天早上她就觉得肚痛不已、上吐下泄。到医院就诊，医生诊断为急性肠胃炎。

      岳阳市第二医院呼吸科副主任医生高新层告诉记者，天气炎热，市民冷热都要“躲”。她建议，空调的温度应控制在２７度到２８度之间，特别是晚上睡觉的时候，空调温度不要调得过低，避免疾病产生。出了很多汗的市民，不要对着空调吹，要“躲”着点冷风，否则毛孔容易堵塞，引起发烧。此外，开空调的房间，要注意室内通风。长期在空调环境下工作学习的人们，应当经常到室外活动，以提高机体的免疫力，防止疾病染身。尤其要预防感冒，如果出现感冒症状，要及时到医院就诊，避免恶化和交叉传染。高医生提醒市民，抵抗感冒，体质是关键，注意锻炼身体是抵抗疾病最有效的方法。

      针对有部分市民得上急性肠胃炎的情况，医院肠道科王芳告诉记者，盛夏中，应注意饮食卫生，夜宵要少吃，特别是龙虾不要和冰啤酒混着吃，否则很容易引起肠道疾病。

     空调提前进入热销期

      随着气温的逐渐升高，市民纷纷闻“热”而动，使空调市场迅速热起来。

      “我和老伴都很怕热，本打算等到８月份才买空调的，天气一下子热起来，就提前把空调买回家吧。”在步行街苏宁电器连锁店内，刘奶奶和老伴李大爷挑中了一台品牌柜式空调。

      记者在某商场电器专卖店看到，该店推出优惠打折送赠品促销活动，吸引众多消费者争相订购。记者见到张师傅时，他正匆匆收拾工具，准备去枫树新村一位顾客家安装空调。“天气越来越热，市民买空调的越来越多，一般当天买的空调，我们保证当天就上门安装调试。”但是尽管如此，张师傅仍感觉忙不过来。他告诉记者，这已经是自己一天内安装的第三台空调，而且明天的档期也已提前排满。“工作都是在室外作业，天气太炎热，每次忙完浑身都湿透了。”整整一个星期下来，张师傅最深的体会就是：累！

      该店负责人杨九鸣称：“现在空调即便热销，也还没到旺季，八、九月时销量肯定比现在大。”

      夏日用水量增加
     市民应养成良好用水习惯

      由于近段时间我市进入高温天气，用水量开始增加。市自来水公司工作人员告诉记者，根据以往经验来看，我市供水的高峰期主要集中在７、８、９月。今年我市自来水供应情况平稳，较往年同期相比，全市月均供水量呈小幅度下降。

      ６月２９日晚上１０时许，记者途经商业步行街南辅道一建筑工地外墙时发现，一根直径大约１０公分的水管不停地涌水，冲涮着马路，着实可惜。“白哗哗的自来水这样流掉，实在太可惜了。”市民朱先生非常心疼地说道。
 记者通过调查发现，市民在生活中浪费水的现象并不少见：如刷牙时不关水龙头、洗澡涂肥皂时不关水龙头、自来水管发生漏水或爆管未得到及时修理、用过量水洗车、随意开启消防龙头用水、洗衣服时不用手搓而只用水冲、用自来水冲洗道路等。

      家住鹰山社区的胡林先生认为，炎炎夏日，市民最离不开的东西莫过于水和电。尽管我市自来水供应没什么问题，但注重节水意识，养成良好的用水习惯仍十分有必要。“虽然有的时候市民是在不经意间造成浪费现象，但如果每个市民都有一次‘不经意’，那么所浪费的水量将是天文数字。”胡林说。