老年人心理问题亟待社会关注

                        别让夕阳红仅仅是一道风景

     编者按：中国已经步入老龄化社会，当老年人到了适当年龄，就要离开工作多年的职业岗位，卸下整日繁忙的生活工作，开始清净地安享晚年。但有的离退休老同志却适应不了所处环境和生活习性的突然改变，往往会出现情绪消沉和偏离常态的行为，甚至还由此而引发其他疾病，严重影响了健康。包括有失落感，空虚感、寂寞感，因此怀旧，自我防护，希望进一步得到周围人的关心，希望获得尊重恋友等。

    据统计，２０００年我国老年人口已达１．３亿，占总人口的１１．７％。到２０２５年，将占世界老年人口的２４％。在重阳节到来之际，本报编发此稿旨在通过现实事例，指导老人们以正确的心态面对自己，并呼吁全社会积极应对社会老龄化，让古稀老人撑起夕阳红，这已成为全社会亟待关注的热点问题。

     方秀丽就是一位曾经的活色女子，如今进入古稀，性情渐变。以前那种豁达、开朗、明快、喜悦的情绪不见了，随之取代的是老之将至所带来的伤感、悲戚、空虚、孤独。最使人迷惑不解的是，她总认为与她朝夕相处、相濡以沫的老伴另有新欢，最后竟公然提出要与老伴离婚，闹得全家不得安宁。

                         花开灿烂的年轻时代

    方秀丽出身名门，因传统的重男轻女观念作祟，高中毕业后辍学在家，帮助料理家务。其自幼聪慧、机灵、容貌端庄秀丽。在当时，上门求亲者络绎不绝，但一一都吃了闭门羹。

    解放后，方秀丽被某师范学校录用，一家人非常高兴，她自己在工作中也是全力投入。几年的时间，她业绩优良，备受领导赏识。此时，有诸多男士因仰慕其才华而钦佩之极。

    在众多的追求者中，方秀丽有意避开那些英俊潇洒、家境殷实的纨跨子弟而偏偏选中一位其貌不扬，家境贫寒的同乡为伴侣。旁人不解，问她为何出此下策，她理直气壮地说：“下嫁一位能力比自己差，家境不如自己好，相貌平平而又略带丑陋的男人，保险系数就大多了！”

    １９４６年金秋时节，方秀丽正值风华正茂的年龄阶段，头顶凤冠，披红带彩，坐着花轿，在吹吹打打礼炮齐鸣下，她终于完成了“一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜”的传统婚礼仪式。时年仅２１岁。

   新婚伊始，夫妻两人相敬如宾，彼此恩爱有加。其夫曾多次坦言：″婚后享尽荣华富贵，虽无法办到，但夫妻恩爱、情长意深、白头到老是毫无疑问的″。由于方秀丽自幼性格倔强，自恃好胜，在家庭生活中，一直处于主导地位，其他人所做的一切，非得按她的旨意办理不可。家里其他成员，都知道她的脾气，倒也唯命是从，故家庭气氛也相安无事。

                        政治运动中历受苦难

    解放后，政治运动接二连三，由于方秀丽家庭出身不好，平常对领导不驯服又好顶撞，所以在“反右”斗争中她很自然地被划为了“右派份子”，后来又被开除公职，并被押送回家劳动改造。在这种巨大的社会压力下，方秀丽有话无处说，有冤无处申，一种愤懑情绪横亘在自己心头。长日以往，这种情绪所造成的沉闷感，把方秀丽憋得无处适从。

   每天劳动之余，方秀丽独自噙着泪水，躲进自己的房间，在这块属于自己的狭小空间里，她才能捶胸顿足，抱头痛哭。这段极其苦难而又难熬的日子，方秀丽情绪恶劣至极，整天神情恍惚，度日如年。绝望的方秀丽曾多次想过自杀，又割舍不下三个孩子和那个自己相濡以沫的丈夫。

   在这段饱受煎熬的日子里，唯一聊以自慰的就是能得到丈夫无微不至的关爱以及孩子们品学兼优茁壮成长。

   １９６４年，方秀丽的右派帽子终于得以摘掉，被重新安排到一所民办中学任职。因为她是“摘帽右派”，所以即使进入了学校，也仍被禁止上讲台，只能做些后勤保障之类的工作。方秀丽经过了前段时间的磨难之后，对此安排倒也无可非议，她想到的是：只要能恢复工作，重新获得一只饭碗，彻底摆脱那种被遗弃的感觉就万事大吉了，进不进教室，上不上讲台都无所谓。

   在以后的日日夜夜里，方秀丽一心扑在工作上，重新施展自己的才华，把学校的后勤工作搞得井井有条。几年时间下来，方秀丽年年被评为先进工作者。然而，在以阶级斗争为纲的年代里，方秀丽的辛勤劳动所获得的报偿并不长久。

   也许是命该如此吧，在那场史无前例的无产阶级文化大革命中，方秀丽又自然地被列入专政对象，无产阶级专政的铁拳无情地落在方秀丽的头上。这是因为在“地富反坏右”黑五类中，她就占了两类，出身地主家庭，又是“摘帽右派”，被列为专政对象是理所当然的了。于是，她品尝了有生以来的第二次毁灭性打击。

   １９６９年，在“复课闹革命”的号令下，似乎风向又转了，凡是被打入十八层地狱里的人，逐渐被放了出来重新安排工作。此时方秀丽也属重新被安排工作的对象，于是，方秀丽被允许再持教鞭重上讲台。

   此时的感觉真有如“久旱逢甘露”，重新走上阔别多年的讲台，方秀丽暗暗告诫自己，决不能错过机遇，立志“东山再起”。此后的岁月，方秀丽全情投入教学工作之中，不但务课认真扎实，而且讲解清楚透彻，其教学质量和教学效果深受领导和学生的好评，那顶先进教育工作者的帽子又一直戴到退休。

                           退休后风光难再

    退休后，方秀丽并没有让自己停滞不前，她曾多次向家人朋友表白：“我不承认自己年迈，我把它称为成熟、老练，成熟老练对妇女而言，有它特别之处，可视之有机会重新塑造自己完美的个性。”她是这样说的，也是这样做的。

    在退休的头几年里，方秀丽把生活安排得有滋有味。真正做到了“老有所为，老有所学，老有所乐″”。她参加了老年大学，在戏曲班里学唱京剧，很快成为一名票友。在聚会表演京剧清唱时，什么西皮、二黄、反二黄、流水、京腔京韵，有板有眼，常常获得满堂喝彩。后又在书法班里学习，接着又参加美术班，这种值得回味的当年生活，过了十五载。

   进入古稀之后，方秀丽性情渐变，那种“夕阳无限好，只是近黄昏”的感慨，时有发生。由于年迈，生理功能日趋衰退，随之而来的心理功能亦不同往常。方秀丽变了，逐渐变得敏感多疑，急躁固执，这些负面情绪无一不影响到自己的身心健康。“发少嫌梳利，颜衰恨镜明”是方秀丽在这一时期的典型写照。在外人面前，方秀丽曾经是一个胸襟开阔、乐观大度、恬静平和的人，如今，这个人好象已经一去不复返了，而代之以心胸狭隘、悲观抑郁、多疑敏感、烦躁不安的负性情绪，这种情绪笼罩全身，让方秀丽自己也有身陷囚笼之感。然而，最使人迷惑不解的还是，平常那个与她朝夕相处、相濡以沫的老伴，方秀丽现在却坚信其另有新欢，并公然提出要与老伴离婚，闹得全家不得安宁。这样的日子，不光是方秀丽自己，后来连家人也逐渐承受不了了，儿女们不明白方奶奶到底是怎么了，是身体原因？还是心理上出了毛病？ （本文主人公系化名）

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                        老年性偏执的成因

   据岳阳市资深心理咨询师弘墨先生分析，方奶奶年逾古稀，历经沧桑，饱尝人世艰辛与苦楚，在年轻时代，曾遭受诸多迫害，给心灵上造成永世不忘的旧创，而压入潜意识领域之中。退休后，能理智地接受老年期的到来，也能顺应退休后的角色变化，坦然而合理地处理各种新课题，在老有所学，老有所为，老有所乐的过程中，能积极参加各种学习班。能从成绩中获得满足和感受无穷乐趣。这也是她长寿的原因，

   可叹在七旬过后，性格突然改变，常为小事与人争吵，尤其对老伴的猜疑，应属病态。应该与年迈后中枢神经系统的退行性变有关。

   如何改善老年人心理状况呢？

（一）丰富老年人精神文化生活。

    首先，社会上应重视老年心理问题，各地应加强社区老年文化建设，丰富老年人的精神文化生活。事实证明大多数长寿者心胸开阔，乐观豁达，有广泛的业余爱好，如垂钓、种花、养鸟、听音乐、跳舞、绘画、棋类等。

     
（二）创造条件，为老年人提供更多的社会参与机会。

    社会、家庭应积极创造条件让老年人更多地参与社会活动，多与外界交往，合理安排时间，培养情趣爱好，丰富自己的生活。心理保健主要在于自我调适，要善于调适情绪，使自己保持良好心态。

     
（三）调动积极因素，发挥离退休老同志互助精神。

    老同志们之间有共同语言，比较容易沟通，用现身经历互相劝说，效果更为显著，特别对帮助空巢老人更有效。

（四）家庭作用。

    子女和晚辈应重视精神赡养，让老人感受到天伦之乐。老年人不必过多干涉子女的生活习惯，免得伤了和气，要大事清楚，小事糊涂，使得家庭人际关系协调、和睦。

   （段瑛）